Изучаем английский

С отдыха, равно как с поста или с праздника, следует выходить постепенно. Постепенно нагружать мозги, мышцы, желудок… Сначала лёгкие дозы – чтобы войти во вкус. А потом уже можно выходить и на спортивную нагрузку.

Недаром у японцев есть универсальная методика Кайдзэн (кай – перемена, дзэн – мудрость), или Принцип одной минуты: тратишь на выбранное дело только одну минуту в день – но регулярно; затем время занятия увеличивается до трёх, пяти, пятнадцати, тридцати минут и т. д. И, как говорится, before you know (опомниться не успеешь), а уже во всю увлечённои на хорошей скорости постигаешь большое и сложное.

Вот и я возвращаюсь с саббатикала – нежно, оттягивая момент, но всё же по-тихонечку сея семя знания. 🙂